Pierderea de grăsime din gutuie. De ce nu reușim să slăbim? - Myprotein Blog, nu eșuează dieta de ardere a grăsimilor

Subiecte în Diet & Sport, dieta cu gutui. cum slăbeşti cu fructele aromate ale toamnei

Dacă nu vă place gustul, vă recomandăm să le gătiţi la cuptor, pentru a elimina aciditatea.

pierderea de grăsime din gutuie pierderea în greutate a proprietarului davios

La fel ca majoritatea fructelor, gutuile sunt bogate în nutrienţi precum Vitamina A, B şi C, fibre şi minerale precum potasiu, seleniu, zinc, calciu, fier, fosfor şi magneziu. Acestea nu conţin multe grăsimi, iar valorile nutriţionale sunt benefice pentru sănătate.

Vitamina C ajută la îmbunătăţirea imunităţii şi luptă împotriva afecţiunilor inflamatorii.

pierderea de grăsime din gutuie slabire lansdale pa

În plus, au proprietăţi antialergice. Atât fructul, cât şi extractul de seminţe sunt folosite pentru tratarea dermatitei şi cistitei.

pierderea de grăsime din gutuie cele mai bune sfaturi sănătoase pentru a pierde în greutate

Gutuile ajută la pierderea în greutate. Sunt scăzute în calorii, iar de grame conţin 57 de calorii. Au foarte puţine grăsimi saturate, sodiu şi colesterol.

pierderea de grăsime din gutuie bowling-ul ajută la pierderea în greutate

Toate aceste calităţi fac ca gutuile să devină o bună alegere când vine vorba de diete şi sănătate. Tratează ulcerul. S-a descoperit că gutuile sunt ideale pentru tratarea ulcerului gastric.

pierderea de grăsime din gutuie slăbind în jos șoldurile

Sucul de gutui este benefic persoanelor care suferă de acest tip de ulcer şi, totodată, este un tratament foarte bun împotriva ulcerului peptic.

Mai multe despre acest subiect